Kyllingboller i grønnsaksaus og spaghetti





400 g kyllingkjøttdeig


2 ss frisk koriander



1 1/2 ts spisskummen


1/4 ts chilipepper


1 hvitløkbåt


4 sjalottløk


50 g brød


1 egg



Finhakk løk, hvitløk, koriander og smuldre opp brødet (skjær bort skorpe). Bland alle ingrediensene, form små boller og stek bollene i oljepanna på 230 grader i 2-3 minuter på vær side.



Grønnsaksaus:



2 bokser hakka tomat


1 rød paprika


1 løk


2 gulrøtter ( kjæres på kone nr.2)


2 fedd hvitløk



Finn frem en kjele og ha i boksetomater, løk, paprika kuttes i biter og gulrøtter kjæres på kone nr.2 på Saladmaster maskinen. Sett på lokket og sett kjelen på medium. Når det klikker skrur du ned på lav varme. La kjelen stå i ca 10 minutter. Tilsett kyllingbollene i grønnsaksausen. kok spaghetti, se anvisningen på pakken

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar