Havrekarbonader

5 dl havregryn (små)


1 stk finhakket løk


3 ss soyamel blandet i litt vann


2 ½ dl lett finhakkede nøtter


hakket persille, etter smak


2 fedd hvitløk, finhakket


1-2 dl vann


litt oregano


salt etter smak


rapsolje til steking



Bland alt godt og form farsen til karbonader. Stekes i litt olje på middels varme til begge sider har blitt fint brunet.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar